內(nèi)空氣質(zhì)量是健康最不可或缺的組成部分之一。由于我們大部分時間都在室內(nèi)度過，因此我們需要確保我們在家里，工作場所和學(xué)校都呼吸健康的空氣。現(xiàn)在比以往任何時候都更重要的是清潔的空氣。

盡管具有重要意義，但室內(nèi)空氣質(zhì)量的許多方面并沒有得到應(yīng)有的重視，而且一些室內(nèi)空氣污染物似乎也難以理解。我們收到的許多空氣污染物是VOC，即揮發(fā)性有機化合物。這組室內(nèi)污染物的絕對多樣性令人生畏，因此我們決定在本文中解決這些棘手的污染物。

什么是VOC？

與顆粒物非常相似，術(shù)語“ VOC”并不表示特定物質(zhì)。相反，它是指一組具有相似化學(xué)性質(zhì)的物質(zhì)。這些物質(zhì)有成千上萬種，其中一些例子包括：

• 苯
• 甲醛
• 乙二醇
• 二氯甲烷
• 四氯乙烯
• 甲苯

在測量房屋中的揮發(fā)性有機化合物含量時，您經(jīng)常會遇到術(shù)語TVOC或總揮發(fā)性有機化合物。TVOC代表什么？

為什么TVOC很難定義

由于VOC太多，因此不可能連續(xù)監(jiān)視所有VOC。因此，采用了稱為TVOC的測量方法來測量給定空間中VOC的總量。

 

總揮發(fā)性有機化合物（TVOC）是一組VOC，用于代表整個污染物池。如果您擁有具有揮發(fā)性有機化合物檢測功能的空氣質(zhì)量監(jiān)測儀，則將以TVOC的形式查看讀數(shù)。 

不幸的是，TVOC沒有統(tǒng)一定義。許多標(biāo)準(zhǔn)在其TVOC分組中包括不同的VOC，或者在計算TVOC時分配不同的權(quán)重。由于我們無法確切地說出TVOC中的VOC，這會使TVOC的定義難以解析。

例如，一位科學(xué)家可以使用20個VOC的組合來定義TVOC，而另一位科學(xué)家可以從30個不同的VOC中提取。因為沒有標(biāo)準(zhǔn)的TVOC解釋，所以使用了許多TVOC定義。在我們的專用文章中了解更多有關(guān)此的內(nèi)容。

VOC來自哪里？

揮發(fā)性有機化合物可來自多種來源，包括人造和天然來源。由于制造商使用VOC作為無機溶劑，因此大多數(shù)室內(nèi)VOC來自日常家庭必需品，包括：

• 油漆和溶劑
• 清潔劑和消毒劑
• 農(nóng)藥類
• 空氣清新劑

VOC不僅存在于噴霧劑和氣溶膠中。許多產(chǎn)品（例如膠水，新家具和地毯，建筑材料，電子設(shè)備和膠合板）通過除氣產(chǎn)生VOC 。出于這個原因，新建筑和房屋翻新可能會嚴重影響健康。直到新產(chǎn)品的除氣量減少，您的房屋才會捕獲這些釋放的VOC，并可能傷害您和您的家人。

在新建筑項目和裝修中使用的建筑材料可能會產(chǎn)生危險量的VOC。 

家用產(chǎn)品不是VOC的唯一來源；我們自己的身體也會產(chǎn)生揮發(fā)性有機化合物。人類釋放的生物廢水通常遠沒有工業(yè)化合物危險，它可以觸發(fā)我們自己的身體和他人的反應(yīng)。

盡管許多人認為揮發(fā)性有機化合物只是一種室內(nèi)污染物，但室外揮發(fā)性有機化合物的含量也是一個令人關(guān)注的問題，但原因有所不同。除了工業(yè)區(qū)附近的水平以外，室外VOC的水平對我們來說是安全的，但是VOC可能導(dǎo)致其他形式的污染，例如光化學(xué)煙霧。

所有的VOC有害嗎？

由于揮發(fā)性有機化合物的數(shù)量眾多，自然會問：所有揮發(fā)性有機化合物是否有害？

一些揮發(fā)性有機化合物非常有害，例如甲醛和苯。它們存在于膠水和油漆中，并經(jīng)常出現(xiàn)在香煙，車輛排放物，家用電器，清潔產(chǎn)品，家具，地毯和個人用品中。我們確實需要提防這些問題，因為苯是已知的人類致癌物，而甲醛是可能的人類致癌物。

其他揮發(fā)性有機化合物的危害要小得多，通常源于自然來源。例如，植物使用自己的VOC與環(huán)境相互作用，這些氣體基本上對人類無害。

植物使用VOC來實現(xiàn)各種功能，例如鄰近植物檢測，傳粉媒介吸引和化學(xué)偽裝。  

但是，一些研究表明，即使是自然來源的揮發(fā)性有機化合物，例如人類的生物廢水，也可以在較長的時間內(nèi)引起較高的皮質(zhì)醇反應(yīng)。盡管沒有任何研究表明這些物質(zhì)會造成長期傷害，但我們知道它們?nèi)匀粫θ梭w產(chǎn)生壓力反應(yīng)。

由于揮發(fā)性有機化合物是包括天然和人為致癌污染物在內(nèi)的一組有機化合物，因此有時很難清楚地確定來源是否有害。簡而言之，有一些有害的VOC和一些相對無害的VOC，但是最好限制暴露于這些氣體中。

VOC對健康有何影響？

如上所述，有些揮發(fā)性有機化合物非常有害，而另一些揮發(fā)性有機化合物的威脅較小。通常，需要注意的一些癥狀是：

• 眼睛，鼻子和喉嚨發(fā)炎
• 頭痛和惡心
• 失去協(xié)調(diào)
• 疲勞
• 頭暈
• 過敏性皮膚反應(yīng)

所有這些都表明接觸了VOC，識別這些跡象可以幫助您警惕它們的存在。長期暴露或大劑量暴露會對人體健康造成危害，揮發(fā)性有機化合物會損害我們的腎臟，肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)，并引起癌癥。

此外，室內(nèi)VOC的更模糊的關(guān)注是病態(tài)建筑綜合癥或SBS。作為用于描述建筑物居住者發(fā)生的非特定癥狀的通用術(shù)語，SBS是與室內(nèi)TVOC水平密切相關(guān)的相對較新的醫(yī)學(xué)狀況。SBS病例可能是輕度或重度，我們尚不確定其確切原因。

但是，我們確實知道，室內(nèi)空氣質(zhì)量在患病建筑綜合癥中起著至關(guān)重要的作用。因此，為了確保乘員的健康，我們需要確保VOC不會被困在我們的房屋或辦公室中。

防止揮發(fā)性有機化合物的可行方法

由于揮發(fā)性有機化合物對人體的影響，我們需要限制暴露量。但是我們該怎么做呢？

購買更安全的材料

與任何污染物一樣，去除污染源是消除家庭中揮發(fā)性有機化合物的最佳方法。如今，許多產(chǎn)品都提供低VOC版本。購買這些更安全的替代產(chǎn)品將減少您體內(nèi)VOC的數(shù)量，尤其是那些危險的揮發(fā)性有機化合物，如苯，甲醛和二氯甲烷。使用專業(yè)VOC氣體檢測儀來監(jiān)測，如美國華瑞VOC氣體檢測儀就是不錯的品牌。

禁止在室內(nèi)吸煙

按照與上述建議相同的原則，限制您家中和周圍的吸煙量，以呼吸更健康的空氣。吸煙產(chǎn)生大量顆粒物，特別是潔凈室等環(huán)境需要嚴謹吸煙，可以用塵埃粒子計數(shù)器來檢測顆粒含量。

 

即使您不是一種吸煙者，二手煙也會攜帶許多空氣污染物，例如VOC。至少要打開一些窗戶，使煙霧散發(fā)出來。這不會完全保護您和他人，但會減少您房屋中漂浮的污染量。

加強通風(fēng)

揮發(fā)性有機化合物會在您的家里積聚的最大原因之一是缺乏通風(fēng)。揮發(fā)性有機化合物從日常用品中直接排放到我們的家中，因此除非將它們用新鮮空氣稀釋或清除，否則它們會卡在室內(nèi)。

打開窗戶并增加新鮮空氣的攝入量將有助于釋放富含VOC的空氣并吸收新鮮空氣，從而降低家中的TVOC含量。

僅按指示使用家用產(chǎn)品

許多包含揮發(fā)性有機化合物的產(chǎn)品都帶有安全警告標(biāo)簽和詳細的使用說明。遵循這些說明至關(guān)重要，因為化學(xué)藥品混合，不當(dāng)存儲或在沒有適當(dāng)安全預(yù)防措施的情況下使用它們可能會非常危險甚至致命。

在使用任何化學(xué)產(chǎn)品（例如清潔劑，油漆，脫漆劑或其他溶劑）之前，請仔細閱讀所有警告標(biāo)簽和說明并嚴格遵守它們。

通過空氣質(zhì)量監(jiān)測儀識別VOC

盡管采取諸如閱讀產(chǎn)品說明和打開窗戶等步驟可以幫助限制家庭中的揮發(fā)性有機化合物的數(shù)量，但如果沒有空氣質(zhì)量監(jiān)測器，您將永遠無法確保自己的安全。畢竟，大多數(shù)這些化學(xué)物質(zhì)是看不見的，有些是無味的。

烹調(diào)過程中油的加熱會使TVOC的讀數(shù)猛增。 

使用空氣質(zhì)量監(jiān)測儀，您可以發(fā)現(xiàn)TVOC讀數(shù)的趨勢，甚至發(fā)現(xiàn)潛在的VOC來源。例如，TVOC讀數(shù)在烹飪過程中經(jīng)常急劇增加；許多烹飪噴霧劑和加熱油會產(chǎn)生VOC。使用空氣質(zhì)量監(jiān)測儀，您將知道何時最好排出VOC，以及家里的哪些產(chǎn)品會導(dǎo)致危險的TVOC水平。

安全存放必不可少

VOC排氣通常是被動的。您甚至不需要使用這些產(chǎn)品就可以生產(chǎn)大量的揮發(fā)性有機化合物。例如，最近干洗的衣服會產(chǎn)生全氯乙烯，這可能是人類致癌物。在強烈的氣味消失之前，請考慮將這些衣服存放在外面，或?qū)⑺鼈兞粼诟上吹辏钡綒馕断А?/font>

像干洗一樣，新家具和地毯也會釋放出危險的VOC。最好將這些物品存放在外面，直到它們對您的房屋安全為止，否則您將使家庭暴露于高水平的TVOC中。